Monica Provenzano

Orthomolekulare Medizin – eine alternativmedizinische Methode (Mikronährstoffe, der Treibstoff für Deine Zellen)

Für eine gute Gesundheit spielt die Ernährung eine wichtige Rolle und in diesem Zusammenhang auch Mikronährstoffe – also Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe. Zudem auch essenzielle Fett-und Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe, Prä- und Probiotika. Denn sie alle sind an der normalen Funktion vieler Prozesse im Körper beteiligt. 

Hier setzt die orthomolekulare Medizin an, d. h. die gezielte Ergänzung von Mikronährstoffen bei akuten oder chronischen Erkrankungen wie z. B. Arthrose, Schwangerschaft, Hormonstörungen, usw. Hier gilt es aber nicht: „Viel hilft viel“, sondern um die Ergänzung der normalen Ernährung um sinnvoll kombinierte und immer auf den spezifischen Bedarf angepasste Mikronährstoffe, je nach Lebenssituation, Erkrankung, Bedarf. Mit unserem ernährungsmedizinischen Wissen möchten wir Ihre Mikronährstoff-Versorgung gewährleisten. 

Haben Sie Mangel-Symptome (z. B. Abgeschlagenheit, Müdigkeit, schlechter Schlaf, unreine Haut, Verdauungsprobleme, Nervosität und innere Unruhe, Kopfschmerzen, u.v.m.), möchten Ihre Depots wieder auffüllen oder mehr über Mikronährstoffe erfahren – dann sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne und sind für Sie da!

Stressmedizin – Stress erkennen, verstehen, bewältigen und vorbeugen

Stress beeinflusst die Grundregulation Ihres Körpers. Entscheidend ist nicht die Menge oder Art des Stresses, sondern wie Ihr Körper auf diesen Stressreiz (den Stressor) reagiert. Daher betrachtet die Stressmedizin den Menschen ganzheitlich – sie beschäftigt sich mit körperlichen, sozialen und auch mentalen Aspekten, da diese viel stärker voneinander abhängen als lange in der Wissenschaft angenommen. Wir widmen uns also umfassend Ihren Symptomen und Ihrer Situation.

Zellregeneration, Zelltraining mit dem MITOVIT® Hypoxie-Trainingsgerät (IHHT-Methode: Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training).

MITOVIT® ist eines der modernsten und anerkanntesten Hypoxie-Trainingssysteme auf dem Markt – auch bekannt aus der Sportmedizin unter dem Begriff „Höhenlufttraining“.

Die Anwendung mit MITOVIT® findet in einer entspannten Situation im Liegen und ohne sportliche Aktivität statt. Sie wird als überaus angenehm empfunden und bewirkt bei vielen, dass sie währenddessen optimal entspannen. 

Der menschliche Körper besteht aus 80 Billionen Zellen. Bei einer Störung bzw. einem Energieverlust/-defizit der Zellen, genauer gesagt der Mitochondrien – das sind die Energielieferanten im Körper und jeder einzelnen Zelle – wird der Körper geschwächt, z. B. können Organe und Organsysteme darunter leiden, die viel Energie benötigen wie z. B. Gehirn oder Augenmuskeln. 

Wie funktioniert das MITOVIT® Hypoxie-Trainingsgerät bzw. die IHHT-Methode?

  • Die IHHT-Methode ist ein spezielles Sauerstofftraining, das die Zahl der intakten Energie-Kraftwerke der Zellen – also der Mitochondrien – wieder regeneriert und vermehrt.
  • Hier kommt das MITOVIT® Hypoxie-Trainingsgerät zum Einsatz: über eine Atemmaske wird im Abstand von einigen Minuten gezielt Höhenluft zugeführt, d. h. hypoxische (sauerstoffreduzierte) Luft – mit einem Sauerstoffgehalt von 9-15% und hyperoxische (sauerstoffreiche) Luft – mit einem Sauerstoffgehalt von 30%.
  • Während der Behandlung wird kontinuierlich die Sauerstoffkonzentration im Blut und die Herzfrequenz gemessen.
  • Durch diesen Reiz der körperlichen Belastung mit einer reduzierten und erhöhten Sauerstoffzufuhr werden beschädigte, alte Mitochondrien abgebaut und gleichzeitig die Vermehrung von neuen, gesunden Mitochondrien gefördert.
  • Die hypoxische Phase entspricht dem Höhentraining wie wir es von Sportlern und Bergsteigern kennen. Vor allem diese Phase trägt dazu bei, dass positive Reaktionen im Körper stattfinden, die dabei helfen alle Organe und Organsysteme mit genügend Sauerstoff zu versorgen.
  • 10-15 Anwendungen von 40-minütiger Dauer sind vergleichbar mit den physiologischen Effekten eines vierwöchigen Aufenthaltes in den Alpen und führt zu einer Verbesserung des Stoffwechsels über eine Dauer von bis zu drei Monaten.

 

Die Wissenschaft geht mittlerweile davon aus, dass ein großer Teil der Zivilisations- und chronischen Krankheiten, neben einer autonomen Dysbalance, in engerem Zusammenhang mit beschädigten Mitochondrien steht.

Welche Effekte erzielt man mit dem MITOVIT® Hypoxie-Trainingsgerät bzw. der IHHT-Methode?

  • Stressabbau und erhöhe Stressresistenz
  • Tieferer Schlaf und bessere Erholung
  • Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
  • Verbesserung des Zucker-Insulin- und Fettstoffwechsels
  • Gewichtsreduktion durch verbesserte Fettverbrennung
  • Verbesserung der Reaktionshäufigkeit des vegetativen Nervensystems (VNS)
  • Reduktion von Entzündungsprozessen und Schmerzen
  • Verbesserung der Lungenfunktion
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems (Sekundärprävention bei KHK)

 

Wenn Sie an einem der aufgeführten Symptome leiden, kann eine Störung im Bereich Ihrer Mitochondrien – Ihrer Energielieferanten im Körper – vorliegen:

  •  Alle Herz-Kreislauferkrankungen (KHK, Hypertonie),
  • Burn-Out, psychovegetative Störungen,
  • Lungenerkrankungen (Asthma, COPD),
  • Durchblutungsstörungen,
  • Diabetes Mellitus,
  • Morbus Parkinson, Multiple Sklerose,
  • Long Covid-Syndrom,
  • Chronische Erschöpfung,
  • Schlafstörungen
  • u.v.m.

 

Oder Sie möchten mehr über diese Methode erfahren – dann sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne und sind für Sie da!

Monica Provenzano

Ästhetik

Im Bereich „frischeres Aussehen und natürliche Gewichtsreduktion“ ist Provenzano Health Concepts immer auf dem neuesten Stand und setzt modernste Techniken ein!

Wörtlich bedeutet Ästhetik: die Lehre vom Schönen, von der Wahrnehmung bzw. vom sinnlichen Anschauen. Ästhetik ist demnach all das, was unsere Sinne bewegt, wenn wir es betrachten.  Im Alltag bemerken wir jedoch, dass nicht jeder Mensch dasselbe schön findet. Denn Schönheit liegt größtenteils im Auge des Betrachters und ist meist subjektiv.

Wichtig dabei ist immer: wie schön Sie sich sehen und fühlen! Im Rahmen dessen bieten wir Ihnen für Ihr ganzheitliches Frausein individuelle Behandlungen, um sich in Ihrer eigenen Schönheit und Natürlichkeit wiederzufinden. Die bereits gegebene Schönheit wird betont, unter Erhaltung der Natürlichkeit und Individualität.

Monica Provenzano

Akupunktur – Gesundheit und Wohlbefinden im Gleichgewicht

Die Akupunktur ist ein Teilbereich der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und knapp 3000 Jahre alt – eine der ältesten medizinischen Heilverfahren. Sie versteht die Vorgänge des menschlichen Körpers als Energiesystem. Gesundheit, Wohlbefinden und Gleichgewicht beruhen auf dem reibungslosen und dynamischen Fluss von Energie – oder genauer gesagt dem Qi durch den Körper.

Die Akupunktur stimuliert dabei die natürlichen Selbstheilungskräfte und -prozesse des Körpers, indem Ungleichgewichte wie Mangel, Defizite, Staupunkte und Überschüsse behoben werden. Dafür stimuliert man bestimmte anatomische Stellen – auch als Akupunkturpunkte bekannt, die sich entlang der Meridiane (der Energiekanäle des Körpers) befinden. Wenn eine Nadel in einen Akupunkturpunkt achtsam eingeführt wird, stimuliert diese den Sinnesrezeptor und löst dadurch eine Kettenreaktion aus – eine komplexe Interaktion zwischen Gehirn, Hormonen und Drüsen.

Im gynäkologischen Bereich und in der Schwangerschaft können vielfältige Beschwerden durch die Akupunktur gelindert werden, z. B. Übelkeit und Erbrechen zu Beginn der Schwangerschaft, bei der Geburtsvorbereitung ab der 36. SSW (wöchentlich), um die Geburtsdauer zu verkürzen, Wechseljahresbeschwerden, Menstruationsprobleme, u.v.m.

Die Akupunktur steigert dabei offensichtlich die Aktivität der normalerweise ablaufenden Reifungsprozesse des Gebärmutterhalses. Zudem können Schwangerschaftsbeschwerden wie Sodbrennen, Schlafstörungen oder Ödemneigung positiv beeinflusst werden.

Dauer einer Akupunktur-Sitzung: zwischen 30-45 Minuten
Kosten einer Akupunktur-Sitzung: € XX,XX

Sie möchten mehr über Akupunktur erfahren, wie sie bei Ihnen eingesetzt sowie wirken kann? Dann sprechen Sie uns an, wir sind immer für Sie da!

Spezialsprechstunden zu Hormonen, Ernährung, Ayurveda und Medizin 2.0 (Funktioneller Medizin)

Um Ihnen in speziellen Lebenssituationen oder zu bestimmten Themen ein hohes Maß an Orientierung, Aufklärung und Sicherheit gewährleisten zu können, bieten wir Ihnen Spezialsprechstunden – nur nach Vereinbarung – zu folgenden Themen an:

Hormone – die wahren Multitalente. (Funktion, Wirkung, Gleichgewicht)

Ernährung – fit, vital und gesund bleiben.

Ayurveda – die richtige Balance in jeder Lebensphase.

Medizin 2.0 (Funktionelle Medizin) – Frauengesundheit & MEHR Ganzheitlichkeit.

Bitte sprechen Sie uns an, wir sind immer für Sie da!

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Das sagen begeisterte Patient/Innen
Ich war heute in der Praxis zur 2. Stress- und Inbody-Messung und nehme MetaPWR seit genau 4 Wochen. Ich kann keine Gewichtsabnahme vermelden, aber mein %-Anteil viszerales Fett hat sich leicht reduziert, meine Muskelmasse leicht erhöht (keine Änderung der Ess- bzw. Sportgewohnheiten). Meine Oberschenkel sind fester/kompakter, einfach nicht mehr so „wabbelig“. Die senkrechten Linien/Falten im Dekolleté sind nicht mehr so ausgeprägt. Ich sehe besser!! (stark kurzsichtig). Das für mich unglaublichste Phänomen!! Über den Tag werden die Augen nicht mehr so müde und die Fernsicht ist schärfer. Völlig faszinierend.
Vielen Dank Fr. Dr. Provenzano für Ihre Begleitung. S. O.
"Frau Provenzano nimmt sich ausreichend Zeit, erklärt alles verständlich, das Praxisteam ist unglaublich freundlich und zuvorkommend, man ist hier persönlich und medizinisch bestens aufgehoben!"
"Das Praxisteam, sowie Frau Provenzano sind immer sehr freundlich. Nie hat man das Gefühl, dass man abgefertigt wird (wie sonst oft bei Ärzten). Bei Terminfindungen ist man immer sehr entgegenkommend, da es für mich beruflich schwierig ist jeden Termin anzunehmen. Die Praxis würde ich immer wieder weiterempfehlen, was ich auch schon getan habe."
"Ich fühle mich in dieser Praxis sehr gut aufgehoben. Wenn es mal zu längeren Wartezeiten kommt, denke ich mir das ich ja auch möchte das mir zugehört wird und ich ordentlich und ausgiebig behandelt werde, und das auch anderen zubilligen möchte. Das nimmt nunmal zeit in Anspruch. Fachlich und menschlich kann ich einfach nur sagen: Daumen hoch!!!"
"Eingehende, zeitlich sehr intensive, fachlich kompetente Beratung. Fühlte mich sehr gut aufgehoben! Praxisausstattung ist sehr ansprechend. Das Praxisteam nett und immer für ein Lacher zu haben...schön!"
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